با توجه به تعطیلات نوروزی که در پیش داریم و همینطور به دلیل نیاز به استفاده از چادرهای کوهنوردی و بسر بردن در طبیعت توسط گروه های کوهنوردی ، در هنگام سفر و گردشگری و کوهنوردی ضرورت داشتن اطلاعات در خصوص شرایط کمپ را ایجاب می کند ، مطالب زیر جهت آشنایی عزیزان با این بحث از طبیعت گردی و کوهنوردی است و مطالب ارائه شده نیاز به دانش استقرار در طبیعت را داشته و تنها جنبه دادن آگاهی و اطلاعات به شما بزرگواران می باشد . امیدوارم که مورد استفاده قرار بگیرد ، در کوهنوردی حرفه ایی بحث کمپ و شرایط آن بسیار پیچیده تر از مطالبی است که در این نوشتار آمده است . سلامتی و تندرستی تان را همواره آرزومندم .
موضوع این است که : چرا باید برقراری و ایجاد و شرایط کمپ را
بدانیم؟
در شرایط کنونی که کوهنوردان تمایل دارند که
این توانایی خدا دادی را که در وجودشان به امانت گذاشته شده است به نمایش گذارند و
هر صعودی را در چهار فصل سال، داشته باشند واجب است که علم همه جانبه این ورزش
سنگین را بیاموزند.
صبح زود به خیال اینکه روز خوبی را خواهید
گذرانید و خستگی ایام را از تن به در خواهید کرد عازم منطقه ای می شوید تا از آن
لذت ببرید.
برنامه ریزی کرده اید که با توجه نسبی به
توانایی جسمی تان در زمان تعیین شده در مکان مورد نظرتان باشید همه شرایط را در
نظر گرفته اید، صبح زود از مبدأ حرکت کرده، همراه و یا سرپرست یک تیم کوهنوردی
هستید، تمام طول روز در مسیر بوده اید ـ گرما و یا سرما را تحمل کرده اید ـ هوا به
سرعت رو به تغییر می باشد و در حال صفر شدن است. اگر فصل زمستان باشد روز کوتاه
است، خورشید با غروب زیبایش آسمان و زمین را به تاریکی می برد. از قرص کامل ماه
هیچ خبری نیست نیازهای اولیه کوهنوردی را به خوبی می شناسید می دانید که چگونه با
طبیعت دست و پنجه نرم کنید. غذا لوازم ضروری و بسیاری ما محتاج های دیگر را به
همراه دارید در آن ساعت زمان به مانند طلا است.
هم اکنون زمانی است که حرارت درون پناهگاه با
بیرون آن تفاوت زیادی دارد، باید خودمان را از وزش باد محفوظ کنیم آیا توانایی بر
پا کردن کمپ را در شرایط سخت آموخته و یا تمرین کرده اید؟ در همین زمان است که
توانایی هنر چگونه کمپ زدن خودنمایی می کند.
هم اکنون وقت آن رسیده است تا توانایی های
فنی و حس کوهستان را به نمایش گذاریم و با خونسردی و صبرمان توانایی هایی معنویمان
را نشان دهیم، هر چه اطلاعات و دانش نوین
کوهنوردی را به خوبی بلد باشیم به خونسردی و صبرمان کمک کرده ایم. و در نتیجه موجب
آرامش بقیه اعضا می شویم زیرا شکرانه ی دست توانا، گرفتن دست ناتوان است.
تعریف
کمپ:
کمپ مکانی مناسب جهت استراحت و خواب است که
کوهنوردان برای یک یا چند روز از آن استفاده می کنند. به سر بردن شب در محیط زیبای
کوهستان یکی از لذتهای کوهنوردی است، این لذت با برتری در هنر کمپ زدن و آشپزی
کردن و چگونه خشک ماندن و بر پا کردن یک خانه موقت در طبیعت و بسیاری عوامل دیگر شکل
می گیرد.
برقراری
کمپ:
برقراری کمپ از یک تا چند روزه جزء فعالیتهای
اصلی سرپرست و اعضای یک گروه کوهنوردی می باشد اما برنامه ریزی و برقراری کمپ نیاز
به یک سری اطلاعات، دانش ها و پیش زمینه هایی دارد که آن را باید قبل از اجرای
برنامه انجام داد و تمهیدات لازم را در مورد آن اندیشید و به اجرا در آورد.
قبل از اجرای برنامه چه تمهیداتی را بیاندیشیم ؟
در اینجا به برخی از عوامل و تمهیداتی که قبل از اجرای توجه داشته باشیم ذکر می کنیم ، البته به تجربه افراد در این زمینه دقت نظر داشته باشید. از مربیان با تجربه کمک بگیرید .
1- در برنامه های چندین روزه حتی یک روزه (گاهی
اوقات پر مخاطره ترین ناراحتی ها و مشکلات در همان برنامه یک روزه اتفاق می افتد
که شاید مجبور به شب ماندن شویم) نیاز می باشد که اطلاعات کافی در مورد کمپ های
ثابت طبیعی یا مصنوعی و محل کمپ های متحرک، که از قبل سایر کوهنوردان جهت شب ماندن
از آنها استفاده نموده اند داشته باشیم.
2- ساعت و زمان رسیدن (با توجه به توانایی افراد
گروه) به محل ایجاد کمپ را بدانیم (یک ساعت قبل از غروب آفتاب).
3- اطلاعات کافی از روحیه افراد گروه داشته باشیم.
4- چنانچه هوا خوب باشد باید بدانیم چند تن از
کوهنوردان می توانند بدون چادر شب را به صبح برسانند.
5- آیا منطقه امن و ایمن می باشد و آیا نیاز به
پست نگهبانی هست؟
6- وزش بادها را شناخته و همچنین وزش بادغالب منطقه را بدانیم.
7- شناسایی توانایی افراد گروه که آیا به موقع به
پناهگاه خواهند رسید (که در غیر این صورت حمل چادر الزامی است).
8- آیا امکان تغییر ناگهانی هوا وجود دارد؟ باید
علم هوا شناسی را در حد نیاز وارد باشیم.
9- توانایی شناسایی مسیر و یا راهنما داشته باشیم.
10-شناسایی مبدأ و مقصد برای توجیه ( رد مسافرت)
انجام بدهیم.
11-آیا محل مورد نظر جای کافی برای تعداد نفرات دارد؟
12-توانایی افراد در برقراری چادر و ایجاد کمپ موقت چقدر است؟
13-آیا تعداد چادرها به اندازه تعداد نفرات هست؟
14-آیا اعضای گروه رعایت اولین قانون اردو و کمپ را می دانند؟
15-آیا همه ی اعضا معایب و مضرات اضافه بار بدون استفاده را می
دانند؟
16-
بررسی نقص عضوها و نیازهای بهداشتی.
17-آیا یاد گرفته ایم در پیمایش های طولانی از آسان به سخت طی مسیر
کنیم؟
18-صبح زود بر خیزیم و پیاده روی را تا حوالی ظهر و یا یک ساعت قبل
از غروب آفتاب پایان دهیم (در صورت گرم بودن هوا)
19-در طی روز از بابت شستشو و شنا لحظه ای تردید نکنیم این کارها
از نظر روحی و جسمی با ارزشند
20-خوراک کافی و اشتها آور جزء حیاتی هر اعزام مدبرانه است (یک چای
دم کرده و شیرین در کمپ حال آدم را جا می آورد).
21-غذاهایی که آب آنها گرفته شده اند گران هستند اما در وزن و
انرژی صرفه جویی می کنند.
22-کارت مسیر.
23-به آنچه در هوای نا مساعد باید انجام دهید فکر کرده باشید.
24-به اعضای گروه یاد دهید که عجله جز در مواقع ضروری کاری احمقانه
است زیرا موجب خستگی مفرط می شود و اگر وضعیت جسمی یشان مطابق با شرایط جسمانی
گروه نباشد نه تنها در مسیر از مناظر زیبا لذت نمی برند بلکه در هنگام بر پایی کمپ
خسته و کوفته هستند . شب خوبی نخواهند داشت و به طور مداوم بدنشان دچار رفلکس
می شود.
25-وظیفه سرپرست یک گروه تحریک شوق و لذت ایمن است.
-مهم است یک دست لباس خشک، همیشه برای شب یا
مواقع اضطراری نگه داشته شود. لباسهای خیس می تواند شبانه خشک شود و در هر حال
معمولاً بهتر است لباسهای نمدار را صبح بپوشیم.
-قبل از برنامه و حرکت اطمینان کنید که سوخت مناسب
بر داشته اید.
26-از نقشه و راهنما سود ببرید.
27-برای اینکه شب هنگام خواب خوبی داشته باشید و ماهیچه های شما
دوام و قوام داشته باشد و مانند گوجه فرنگی فاسد شده لهیده نشود آب زیادی مصرف
کنید زیرا 65 درصد وزن ماهیچه ها را آب تشکیل می دهد.
28-کوله بار بیش از 12 کیلو نباشد.
29- جمع آوری هر گونه اطلاعات به روز در مورد کمپ واجب است که ممکن
است جایی قبلاً کمپ بوده اما هم اکنون جابجا و یا خراب شده باشد.
30- تدارکات و تقسیم کار در هنگام شب ماندن: 1- شخصی 2- گروهی. ( یک
یا چند نفر می توانند غذای همه گروه را آماده کنند و نوشیدنی درست کنند).
31- در صورت وجود نوجوانان در گروه موارد ایمنی رعایت شود.
انتخاب
محل کمپ:
شرایط محل برقرار کمپ :
1- باید پناهگاهی در مقابل باد غالب باشد و در
مسیر وزش باد نباشد.
2- باید زمین آنجا هموار بوده و نسبتاً فاقد
کلاله و گرداله باشد.
3- باید زهکشی شود تا در مقابل سیل احتمالی ایمن
باشد.
4- تقریباً نزدیک به منبع آب باشد (به آبروهای پر
سر و صدا نزدیک نشوید) تا موجب عدم استراحتتان نگردد.
5- درختان ممکن است حفاظی در برابر باد باشند اما
چادرها را زیر آنها بر پا نکنید؛ با اینکه در ابتدا ممکن است پناهگاهی فوری به
حساب آیند اما بعد تشکیل قطرات درشت می تواند به تخته باد خور چادر نفوذ نماید.
6- هر گاه انتظار یخبندان می رود از حفره هایی که
شب هنگام هوای سرد به داخل آنها نفوذ می کند بپرهیزید.
7- دقت کنید محل کمپ شما در مسیر حیوانات بومی
نباشد (احتمال خرابی چادرها).
8- قبل از احداث اطراف کمپ را از نظر خطر پرتگاه،
آب و غیره بررسی کنید.
9- در مناطق برفی بهترین محل برف کاملاً کوبیده و
سفت شده است.
10-تخته سنگها، نقاط ماسه ای یا خاکی سطح و نقاط بدون علف در
جنگلهای عمیق محل های خوبی هستند.
11-از دشتهای پوشیده از علف، نقاط دارای پوشش گیاهی بالاتر از سطح
جنگلها پرهیز کنید.
12- بدترین محل جهت احداث کمپ نقاط مجاور دریاچه ها و رودخانه ها
هستند.
13-سعی کنید مسیرهای کوچک و باریکی که به پا کوب شباهت دارند را
بشناسید، این مسیرها نقاطی هستند که حیوانات روی آنها حرکت می کنند.
14-به عدم بر پایی کمپ در دهلیزها توجه کنید.
15-در ارتفاعات مطمئن شوید که محل بر پایی کمپ شما در مسیر و معرض
بهمن نباشد.
16-محل کمپ کمی شیب داشته باشد از تجمع آب جلوگیری می کند. (زمین
هموار با کمی شیب)
17-سرپرست و اعضا باید وزش باد کوه و دره را بشناسند.
18-در فصول گرم همیشه وزش باد داریم.
19-به واسطه وزش باد کوه همیشه در کنار رودخانه ها و دره ها سردتر
است.
20-از مناطقی که قبلاً استفاده شده است استفاده کنیم و از وسوسه
ساکت بودن و چشم انداز زیبا احتراز کنیم زیرا چنانچه در گذشته دور استفاده شده
باشد حتماً شرایط لازم را دارا می باشد.
21-در برگزاری اردوها و برنامه ها برای کمپ مسئول تعیین کنیم.
22-ریختن مقداری تنباکو در اطراف چادر می تواند جانوران موذی را
دور کند.
23-از ایجاد کمپ در گوسفند سراها که معمولاً دارای سنگ چین هستند
بپرهیزیم زیرا محلی برای زندگی گله ها و دیگر جانوران موذی هستند.
24-در مواقع وزش باد شدید یک دیوار سنگی به ارتفاع 60 سانتی متر و
عرض 40 تا 50 سانتی متر ایجاد کنید.
25-هنگام خارج شدن از چادر درب آنرا به خاطر ورود حیوانات موذی
ببندید.
26-در زمستان هنگام خارج شدن از چادر جوراب و کلاه به سر داشته
باشید. فکر اینکه چند لحظه بیشتر نیست از سرتان خارج کنید چون سرمازده می شوید.